ヨガなのかストレッチなのか。

…まぁ気持ち良いことに変わりないから良いか。
一応続いてます、就寝前のストレッチっぽいヨガ。
手先がぽかぽかするんだよね…効果がでてるんかな。
さ、病棟実習にむけて寝るべ寝るべ。